JOGA v SADE Janka Kráľa - 1. v tomto roku

JOGA v SADE Janka Kráľa - 1. v tomto roku

PRVÁ TOHTOROČNÁ JOGA V Sade Janka Kráľa.

V PONDELOK 1.MÁJA 2017 večer 18:00 - 19:30.
Využite voľný deň, pozvite priateľov a známych a príďte vyskúšať jogu v peknom prostredí tohto sadu. :-)

Hodiny budú prebiehať pravidelne KAŽDÝ PONDELOK a STREDU až do konca augusta v rovnakom čase 18:00 - 19:30.


Hodiny sú organizované školami jogy asana.sk a premena.net, ktoré sa stavajú k joge novým prístupom. Pre hodiny je charakteristické:

- vnímanie sa navzájom (nie izolácia ,,ja sám pre seba na svojej podložke") pre podporenie sociálnej a vzťahovej schopnosti,
- učenie sa peknému, ladnému pohybu,
- voľný a slobodný dych,
- podporná a priateľská atmosféra,
- rozvoj duševných kvalít (sebaprekonanie, odvaha, koncentrácia, tvorba pokoja...).

Pri vykonávaní jednotlivých cvikov a ásan je ponechaný dostatočný čas a priestor - nenáhlime sa, ale dbáme, aby každý rozumel čo má v cviku robiť a nedostal sa pod tlak či nervozitu.

Hodiny sú vhodné pre úplných ZAČIATOČNÍKOV AJ POKROČILÝCH.

KDE? V strede sadu hneď vedľa námestíčka s kvetmi oproti soche Janka Kráľa - medzi veľkým kameňom (pamätníkom) a starým ginkom.

Čo si priniesť so sebou?
Pohodlné oblečenie a podložku na cvičenie (jogamatku, karimatku, deku,...), a niečo na pitie.

Cena: vstupné je v ľubovoľnej výške, orientačne 3 €.

Hodiny sú otvorené, netreba sa nikam prihlasovať, stačí prísť akokoľvek Vám to bude vyhovovať. :-)

FB stránka s pravidelnými informáciami a fotografiami: www.facebook.com/jogavmedickejzahrade

Miesto konania podujatia: Sad Janka Kráľa, Viedenská cesta, Bratislava
Dátum začiatku podujatia: 1. Mája 2017 18:00
Dátum ukončenia podujatia: 1. Mája 2017 19:30
Pravdepodobné súradnice: 48.1347N 17.1111E

Prípadné zmeny si preverte na webe podujatia JOGA v SADE Janka Kráľa - 1. v tomto roku