Ako jesť, chudnúť a nehladovať

Ako jesť, chudnúť a nehladovať

V súčasnej spoločnosti ľudia majú veľké problémy s nadváhou, nedostatkom energie a únavou, týmto problémom sa venuje neprehľadné množstvo literatúry, média i internet

Zoznámte sa s prehľadným riešením týchto problémov na prednáške vedenej výživovou poradkyňou Mgr. Ivetou Zimmermannovou.
.
Súčasťou prednášky bude aj meranie kompozície tela (tuky, svaly, voda, brušný tuk....) medicínskym prístrojom a taktiež ukážka celodenného jedálneho lístka spojená s ochutnávkou jedál.

Obsahom prednášky bude:
- úvod do výživy – ako začať,
- základné vybavenie chladničky a špajzy,
- ako nakupovať,
- vysvetlenie výsledkov z merania,
- ukážka a ochutnávka jedál,
- priestor na otázky a témy, ktoré Vás zaujímajú.

Trvanie 2 hodiny
Cena 25 €
Počet miest je obmedzený.
Miesto konania akcie : Hotel Kerling, Dolná 12/A, Banská Štiavnica

Záujemcovia hláste sa na:
info@bonanutricia.sk
ivetazimmermann@gmail.com
alebo na telefonnom čísle: +421 905 615 538

Piatok 15. marca 2019 o 17:00 – 19:00